Kim dan Khloe Kardashian selalu melakukan tindakan ekstrem untuk menurunkan berat badan dengan cepat, karena saudara perempuan mereka adalah yang paling kurus yang pernah mereka miliki.
LIHAT kembali metode penurunan berat badan keluarga Kardashian yang paling dramatis saat para bintang reality show memamerkan tubuh mereka yang lebih ramping dari sebelumnya.
Kakak beradik ini menjadi bintang berkat lekuk tubuh mereka yang terkenal, tetapi bagi beberapa penggemar, Kim dan Khloe bertindak terlalu jauh dengan transformasi tubuh mereka.
7
Meskipun klan Kardashian/Jenner dikenal dengan rambut gelapnya yang indah dan fisiknya yang memukau, kakak beradik ini berulang kali menarik perhatian karena penampilan mereka yang cepat berubah.
Kim, 41 tahun – yang terkenal dengan bentuk jam pasirnya – telah mengungkapkan tentang penurunan berat badannya yang drastis dalam berbagai kesempatan, karena dia saat ini terlihat paling kurus hingga saat ini.
Sementara Khloe, 37, juga mengalami penurunan berat badan yang signifikan, secara teratur berbagi selfie gym dari pakaian olahraganya yang seksi di gym.
Namun sesi gym harian bukanlah satu-satunya rahasia perjalanan penurunan berat badan bintang Hulu tersebut, karena mereka telah mengakui tindakan ekstrem lainnya yang telah mereka ambil untuk mengurangi angka pada timbangan.
DIET SEHAT
Pada Desember 2020, Kim mengungkapkan RAKYAT bagaimana dia membentuk lekuk tubuhnya yang menggairahkan setelah melahirkan dua anak tertuanya.
Pendiri SKIMS ini mengakui bahwa berat badannya bertambah secara signifikan dengan kelahiran putranya Saint, enam tahun, yang membuatnya berpikir berbeda tentang makanan untuk menurunkan berat badan.
‘Saya pikir diet sangat penting untuk menurunkan berat badan, padahal saya tidak pernah memikirkan hal itu sebelumnya,’ kata ibu dua anak ini kepada outlet tersebut.
“Saya berpikir, ‘Oh, saya bisa berolahraga, saya bisa makan apa pun yang saya mau.’ Tapi kamu harus berlatih terus-menerus.”
Dia mengatakan dia mengikuti rencana Atkins 40 untuk menjaga pola makan sehat 1.800 kalori sehari sambil menjalani latihan intensif.
“Kami makan banyak ikan dan kalkun. Ini adalah makanan yang sudah dimodifikasi sepenuhnya. Saya bekerja dengan mereka untuk mengirimi saya makanan ringan mereka,” kata Kim, meskipun dia mengaku masih suka memanjakan diri.
“Dan akan ada campuran coklat M&M dengan kacang, jadi ada hal yang membuat Anda merasa bisa hidup. Dan tidak seperti super terbatas pada apa pun,” tambahnya.
JATUH DARI WAGON
Bintang TV itu kemudian berbagi momen menyenangkan dengan sesama ibu yang berusaha menjaga pola makan bersama dua anaknya yang masih kecil.
“Saya mulai pergi ke Disneyland dan mengajak anak-anak saya makan Churros dan semua hal lucu yang saya suka.
“Tetapi kemudian Anda merasa sangat—– setelah Anda memakannya, padahal Anda melakukannya dengan sangat baik,” kata Kim setelah mengakui bahwa dia kesulitan untuk tetap menjaga kebiasaan makan sehatnya.
Sang maestro kecantikan juga memuji waktunya di gym karena berhasil mencapai target berat badannya, dengan mengatakan bahwa dia berolahraga pada jam 6 pagi saat anak-anaknya tidur.
Selain putranya Saint dan putrinya North, sembilan tahun, Kim kemudian menyambut dua anak lagi: seorang putri, Chicago, empat, dan seorang putra Psalm, tiga, dengan dia yang sekarang menjadi mantan Kanye West, 45, melalui ibu pengganti.
Menjadi ibu empat anak tidak menyurutkan niat alumni KUWTK ini untuk mencapai cita-cita kebugarannya dengan terus membentuk tubuhnya secara ekstrim.
7
7
DENGAN GAUN GALA
Pada bulan Mei, dia mengungkapkan bahwa dia berusaha keras untuk memastikan dia cocok dengan gaun Marilyn Monroe untuk Met Gala.
Kim mengenakan gaun terkenal yang dikenakan aktris tersebut saat Selamat Ulang Tahun, Tuan. Presiden pada tahun 1962 bernyanyi untuk acara bergengsi tersebut.
Berbicara dengan Mode di karpet merah di pesta tersebut, sang model menjelaskan berapa banyak rintangan yang harus dia lewati agar bisa masuk ke dalam gaun itu.
Dia pertama kali bepergian dengan pacarnya, Pete Davidson, 28, ke Orlando, Florida, di mana gaun itu dijual di Ripley’s Believe It or Not! diadakan!
Kim menyampaikan, “Saya mempunyai ide untuk mencobanya dan kemudian mereka datang dengan penjaga bersenjata dan sarung tangan.”
Pada awalnya, gaun itu tidak sesuai dengan lekuk tubuh khas pembawa acara TV tersebut, tetapi hal itu tidak menghentikannya untuk mengenakannya ke Met Gala.
Dia mengatakan kepada majalah itu: “Saya mencobanya dan itu tidak cocok untuk saya. Saya berkata, ‘Beri saya waktu tiga minggu.’
“Saya harus menurunkan 16 pon hari ini.”
Kim melanjutkan: “Itu adalah sebuah tantangan. Itu seperti peran (film). Saya bertekad untuk menyesuaikan diri. Saya tidak mengonsumsi karbohidrat atau gula dalam waktu sekitar tiga minggu.
“Kami mengadakan pesta pizza dan donat di hotel (setelah Met Gala).”
Kim baru-baru ini mengungkapkan bahwa berat badannya turun 21 pon setelah menghentikan diet junk food.
KEKUATAN DATAR
Adik Kim, Khloe, juga tak asing lagi dengan upaya berlebihan demi mencapai sosok pendunnnya.
Bintang The Revenge Body sebelumnya melakukan promosi Teh Perut Ratabersumpah demi hasil produk yang cepat.
Dia berpose dengan produk tersebut di postingan Instagram sebelumnya sambil mengenakan bra olahraga dan memamerkan perutnya yang kencang.
Sepertinya dia berada di dalam lemarinya dengan rak sepatu lari ditampilkan di latar belakang.
Dalam keterangannya, Khloe menceritakan tentang merek tersebut: “@flattummytea ini berhasil mengatasi kandung kemih! Jangan marah, pesankan saja teh untukmu.”
Saudara perempuannya juga dikenal sebagai pendukung merek tersebut.
PEMBERSIHAN PEMBERSIHAN BAYI
Sementara itu, kakak tertua Kardashian, Kourtney, mengambil pendekatan berbeda terhadap rutinitas kesehatannya.
Pria berusia 43 tahun itu sedang mencoba untuk mengandung anak dengan suaminya, Travis Barker (46), yang dinikahinya bulan lalu.
Dia membagikan beberapa pengobatan liarnya dalam sebuah episode The Kardashians, di mana dia menjalani pembersihan Panchakarma.
Metode kuno ini berakar pada praktik detoksifikasi dan pembersihan tubuh dari limbah yang tidak diinginkan di India.
Panchakarma, yang diterjemahkan menjadi “lima tindakan”, cenderung mencakup pra-pembersihan, pembersihan sebenarnya, dan pasca-pembersihan.
Pra-pembersihan saja mengharuskan pasangan untuk tidak melakukan hubungan seksual, kafein, gula, dan olahraga.
7
7