Steph McGovern mengungkapkan dia ‘bermasalah’ dengan masalah kesehatan dan penurunan berat badan saat Channel 4 Show Packet Dinner selesai
STEPH McGovern mengungkapkan dia ‘bermasalah’ dengan masalah kesehatan dan kehilangan berat badan setelah seri terbaru Makan Siang Kemasan Channel 4 berakhir.
Presenter TV melalui Instagram membuka tentang apa yang terjadi dengan tubuhnya akhir-akhir ini.
Bintang itu memposting foto tanpa riasan di akunnya, dengan lecet yang terlihat di wajahnya.
Steph, yang baru-baru ini merayakan ulang tahunnya yang ke-40, memberi caption pada postingan tersebut: “Ini foto saya yang terlihat kasar, izinkan saya menjelaskan alasannya…
“Kita sedang mendekati akhir dari rangkaian Makan Siang ini (kita akan menjalani liburan musim panas lusa) dan setiap kali saya mencapai akhir dari rangkaian acara makan siang yang panjang, saya menjadi lemah.
“Saya selalu mendapatkan pekerjaan ini apa pun yang saya lakukan. Saya yakin banyak orang yang sama.
“Kali ini saya mengalami infeksi telinga yang parah dan lecet di/sekitar telinga/rambut/wajah saya. Itu menyakitkan.”
Favorit TV itu kemudian menjelaskan bahwa dia meminum obat untuk membantu melawannya – tetapi hal itu membuat gejala lain dari kondisi lain menjadi lebih buruk.
“Saya sedang menjalani berbagai macam obat untuk mencoba mengobati infeksi dan menghilangkan rasa sakit,” lanjut Steph.
“Beberapa di antaranya adalah antibiotik, yang telah benar-benar mengacaukan kesehatan usus saya (Anda tahu betapa terobsesinya saya dengan hal itu) sehingga IBS saya kembali berjalan lancar karena ini sangat buruk.
“Lagi pula, saya tidak akan merengek (ini bukan masalah besar dalam skema besar dan saya akan baik-baik saja setelah istirahat).
“Saya hanya ingin menjelaskan mengapa saya sedikit lebih pendiam di sini.
“Dan juga untuk mengatakan, jika Anda rewel/lesu/bekerja terlalu keras, mohon jaga diri Anda dan jangan biarkan kesehatan Anda diremehkan seperti yang saya lakukan.”
Steph juga baru-baru ini mengalami penurunan berat badan karena menderita sindrom iritasi usus besar.
Gejala IBS
Tanda-tanda paling umum yang mungkin dialami seseorang yang menderita IBS adalah:
- sakit perut dan kram, yang bisa diatasi dengan buang air besar
- perubahan kebiasaan buang air besar – seperti diare, sembelit, atau terkadang keduanya
- kembung dan pembengkakan pada perut Anda
- angin berlebihan
- terkadang mengalami kebutuhan mendesak untuk pergi ke toilet
- perasaan bahwa Anda belum mengosongkan isi perut Anda sepenuhnya setelah pergi ke toilet
- slime dari pantatmu
“Saya sudah menderita IBS sepanjang yang saya ingat, tapi saya berasumsi itu adalah salah satu penyakit yang Anda alami atau tidak, dan tidak ada obatnya,” katanya. Kaca.
“Untuk waktu yang lama saya hanya menerimanya. Saya sering mengalami kram parah dan lari ke toilet.
“Kemudian saya membuat program untuk BBC yang berjudul Cara Mudah Untuk Hidup Sehat dan ternyata usus saya berada pada sepertiga populasi yang paling buruk.
“Saya mulai mengatur pola makan, tapi kemudian saya hamil anak perempuan saya dan tidak bisa melakukannya. Jadi sekarang saya mulai fokus pada kesehatan usus saya lagi dan itu mengubah hidup saya. Saya mengonsumsi probiotik bernama Symprove, yang sangat membantu, dan saya melakukan puasa intermiten pada pertengahan minggu – jadi saya hanya makan antara jam 11 pagi dan 7 malam. Saya juga memperkenalkan lebih banyak makanan ramah usus.
“Tiba-tiba saya menyadari bahwa perut saya yang kembung telah hilang, dan itu sungguh luar biasa. Orang-orang terus bertanya apakah saya hamil karena perut saya bengkak dan sekarang sudah hilang.
“Jadi saya tidak berusaha menjadi super kurus – saya cukup senang dengan penampilan saya – hanya dengan mencoba membantu IBS saya, saya bisa menurunkan berat badan.”
Steph’s Packed Lunch pertama kali muncul di layar kita dua tahun lalu, tapi sebelumnya dia adalah presenter bisnis di BBC Breakfast.
Acara populer ini telah menyelesaikan musim panas dan para penggemar harus menunggu beberapa saat sebelum acara tersebut kembali.
3