Empat tanda utama Anda mungkin menderita trauma kelahiran dan tempat untuk mendapatkan pertolongan
MELALUI persalinan bisa menjadi pengalaman yang intens dan emosional.
Dan jika persalinannya sulit – seperti kehilangan banyak darah atau harus menjalani operasi caesar darurat – maka Anda mungkin akan mengalami trauma berkelanjutan.
Hal ini disebut trauma kelahiran – juga disebut PTSD pascakelahiran (gangguan stres pascatrauma) – dan dapat memengaruhi ibu, ayah, dan bahkan bidan.
“Beberapa wanita mengalami kejadian saat melahirkan (serta selama kehamilan atau segera setelah melahirkan) yang dapat menimbulkan trauma pada orang normal,” Asosiasi Trauma Kelahiran (BTA) menjelaskan di situs web mereka.
Bagi yang lain, tidak selalu peristiwa sensasional atau dramatis yang menyebabkan trauma kelahiran, namun faktor-faktor lain seperti hilangnya kendali, kehilangan martabat, sikap bermusuhan dari orang-orang di sekitar mereka, perasaan tidak didengarkan atau tidak adanya informasi. persetujuan untuk prosedur medis.”
Trauma kelahiran menjadi lebih banyak dibicarakan dalam beberapa minggu terakhir karena masalah kesehatan mental Louise Thompson.
Baca lebih lanjut Kisah Pengasuhan Anak
Bintang Made In Chelsea itu melahirkan seorang putra, Leo-Hunter, tahun lalu dan mengalami komplikasi saat melahirkan – meninggalkannya dengan trauma kelahiran.
Dia kini menjalani terapi dan menemui “dokter yang meyakinkan” setelah mendapatkan beberapa hasil tes darah yang “mengganggu” yang akhirnya menjadi pemicunya.
Jika, seperti Louise, Anda merasa menderita trauma lahir, menurut BTA ada empat tanda dan gejala utama yang harus diwaspadai.
- Mereka yang menderita trauma kelahiran sering kali mendapati diri mereka menghidupkan kembali peristiwa traumatis tersebut – melalui kilas balik, mimpi buruk, atau kenangan yang mengganggu. Hal ini dapat membuat mereka tertekan dan panik.
- Hal ini juga dapat menyebabkan seseorang dengan sengaja menghindari situasi yang mengingatkan mereka akan trauma tersebut, seperti menolak berjalan melewati rumah sakit tempat mereka melahirkan atau menghindari bertemu dengan wanita lain yang memiliki bayi baru lahir.
- Penderita trauma kelahiran sering kali sangat waspada – artinya mereka selalu waspada, mudah tersinggung, dan gelisah. Mereka pun khawatir akan terjadi sesuatu yang buruk pada bayinya.
- Mereka juga diketahui merasa rendah diri dan tidak bahagia – serta merasa bersalah dan sering menyalahkan diri sendiri atas trauma kelahiran yang mereka alami.
Mungkin ada baiknya juga jika Anda menghubungi rumah sakit tempat Anda melahirkan untuk meminta layanan konsultasi kelahiran.
Ini melibatkan pembicaraan dengan dokter atau bidan tentang apa yang terjadi selama persalinan Anda, dan memungkinkan Anda membaca catatan persalinan serta mengajukan pertanyaan apa pun yang Anda perlukan.
Pasangan Anda bisa pergi bersama Anda, atau Anda bisa pergi sendiri.
Ibu Vicky mengatakan kepada Tommys.org bahwa dia mengatur salah satu janji temu setelah kelahirannya yang sulit, dan merasa itu sangat membantu.
“Kami berbicara dengan kepala bidan yang memeriksa catatan saya dan menjelaskan semua yang terjadi, termasuk mengapa saya berada di ruang operasi lebih lama dari biasanya,” katanya.
“Ini memberi kami kesempatan untuk memberikan saran perbaikan dalam cara mereka berkomunikasi dengan orang tua, yang membuat mereka ikut serta dan membuat kami fokus pada berbagai masalah.”
Kadang-kadang, ketika wanita pergi ke ahli kesehatan untuk mencari nasihat mengenai trauma kelahiran, mereka salah didiagnosis sebagai depresi pasca melahirkan.
Namun penting untuk memperjelas bahwa Anda merasa sedang berjuang melawan trauma kelahiran.
Jika menurut Anda ini akan membantu, BTA menyediakan brosur yang dapat Anda bawa ke dokter. Anda dapat menemukannya di sini.
Selain dokter, Anda juga dapat berbicara dengan petugas kesehatan, bidan, teman, dan keluarga mengenai situasi Anda.
3