Matahari pada hari Minggu menantang ANDA untuk mengenakan sepatu olahraga Anda dan berlari untuk menghormati Dame Deborah James

THE Sun on Sunday menantang ANDA untuk mengenakan sepatu olahraga Anda untuk menghormati Dame Deborah James.

Penulis Sun berusia 40 tahun itu meninggal pada hari Selasa, lima tahun tujuh bulan setelah didiagnosis menderita kanker usus stadium 4.

4

The Sun On Sunday menantang Anda untuk mengaktifkan dan menjalankan pelatih untuk membantu meningkatkan daya tarik Dame Deborah James menjadi £10 jutaKredit: usus bayi/instagram

4

Ikut serta adalah ibu dua anak Donia Youssef, yang berkat kampanye Deborah mendapatkan diagnosis dini dan pembedahan untuk mengangkat tumor stadium 1 di ususnya.Kredit: JOHN McLELLAN

Di minggu-minggu terakhirnya, Dame Debs meluncurkan Dana BowelBabe miliknya – untuk mengumpulkan uang bagi penelitian kanker untuk menyelamatkan nyawa orang lain.

Dia menghancurkan target £ 250.000 dalam beberapa hari dan mengumpulkan £ 6,8 juta yang menakjubkan sebelum kematiannya.

Sekarang kami meminta Anda untuk membantu mewujudkan impian Debs untuk melihat dana mencapai £10 juta.

Ibu dua anak ini suka berlari dan sering jogging ke dan dari janji di The Royal Marsden.

Saudara laki-laki dan tunangan Deborah James berjanji kepada Dame beberapa hari setelah kematiannya yang tragis
Bagaimana Dame Deborah James terus menyelamatkan nyawa setelah kematiannya

Dia telah menyelesaikan maraton dan berpartisipasi dalam acara Race For Life bersama anak-anaknya, Eloise (12) dan Hugo (14).

Jadi dalam ingatannya kami ingin Anda menantang diri sendiri, anak-anak, teman, dan keluarga Anda untuk berlari atau berjalan dalam jarak berapa pun, dari 1 km ke apa pun yang Anda mampu, dan menyumbangkan apa yang Anda bisa untuk perjuangannya.

‘Aku berutang hidupku padanya’

Ibu dua anak, Donia Youssef, ikut ambil bagian. Musim panas lalu, wanita berusia 44 tahun dari Grays, Essex, melihat darah di kotorannya dan, berkat kampanye Deborah, segera diperiksa, mengarah ke diagnosis dini dan pembedahan untuk mengangkat tumor stadium 1.

Dia berkata: “Saya berutang hidup saya kepada Deborah. Jika saya tidak melihat tanda-tandanya sedini mungkin, ceritanya akan sangat berbeda.

“Itu ide yang fantastis untuk mengingatnya. Gadis-gadisku sekarang berusia sepuluh dan tujuh tahun, dan aku ingin mereka tahu mengapa Mummy masih di sini, dan untuk menyebarkannya.”

Pada April 2017, Donia didiagnosis menderita kanker payudara stadium 2 dan dirawat di The Royal Marsden, di Fulham, London Barat Daya – rumah sakit yang sama yang merawat Debs.

Dia berkata: “Saya mulai berlari dan berjalan, untuk menantang diri saya sendiri tetapi juga untuk menurunkan berat badan yang saya dapatkan dari perawatan saya.

“Saya telah melakukan serangkaian lari 10.000 dan 5.000 serta jalan amal yang diselenggarakan oleh The Royal Marsden.

“Saat berjalan dan berlari, saya ingat pernah melihat Deborah. Dia adalah bola energi yang ceria.”

Dame Debs membagikan perjalanannya di kolom Sun daringnya, Things Cancer Made Me Say.

Pada Februari 2020, tepat sebelum penguncian pertama, dia mengungkapkan bahwa berlari adalah caranya membuktikan kepada dirinya sendiri bahwa dia masih hidup.

Debs menulis: “Pemindaian saya tidak menunjukkan bukti penyakit aktif apa pun. Saya meyakinkan diri sendiri bahwa rasa sakit baru saya adalah tumor baru. Tapi saya memutuskan untuk lari ke rumah sakit untuk mendapatkan hasil saya – mencoba mengatakan pada diri sendiri bahwa saya bisa saja salah.

“Berlari ke Royal Marsden menjadi salah satu mekanisme koping saya. Jika saya bisa berlari 8 km, saya tidak bisa mati.”

Pelatih lari Gemma Hillier Walker didiagnosis menderita limfoma Stadium 3 Burkitt – kanker langka – pada tahun 2012. Berlari membantu pemulihannya.

Mantan atlet GB dan pendiri Move, yang membantu penderita kanker untuk berolahraga, mengatakan lari adalah penyelamatnya selama kemoterapi.

Dia berkata, “Berlari membantu saya fokus pada apa yang bisa saya kendalikan daripada berfokus pada hal-hal di luar kendali saya.”

Cari tahu lebih lanjut di 5kyourway.org.

Dana Deborah, yang saat ini berjumlah lebih dari £7,2 juta, akan dibagi antara Cancer Research UK, Bowel Cancer UK, dan The Royal Marsden Cancer Charity.

Komedian Sarah Mills (32) dari Stepney, London Timur, sedang berjalan untuk mengumpulkan uang.

Dia didiagnosis menderita kanker usus Stadium 3C pada tahun 2018 setelah melihat darah di kotorannya.

Pada Maret 2018, tumor berukuran delapan inci diangkat dan dia menjalani kemoterapi selama enam bulan.

Sepanjang perawatannya, dia terinspirasi oleh semangat Debs yang luar biasa.

Sarah berkata: “Tanpa dia, saya akan kehilangan keinginan untuk maju. Keberaniannya juga sebagian mengilhami saya untuk mengubah karier menjadi stand-up comedy.”

Jika Anda suka mengambil bagian tetapi takut Anda tidak siap menghadapi tantangan, Deborah memiliki beberapa nasihat bijak.

Dia berkata: “Terkadang Anda hanya membutuhkan seseorang untuk membujuk Anda melakukan sesuatu. Dan terkadang Anda akhirnya melakukan hal-hal yang brilian.”

Pekerjaan menawarkan lebih dari £4k per BULAN hanya untuk enam jam sehari - tetapi tidak ada yang menginginkannya
Saya membangun rumah saya dengan memo dan sekarang dewan ingin mengeluarkan saya - tidak ada kesempatan

Cancer Research UK chief executive Michelle Mitchell berkata: “Kami merasa terhormat dan berterima kasih atas dukungan Deborah.

Di dalam kehidupan menyenangkan Paris Fury - mulai dari hari-hari bersama 6 anaknya hingga perjalanan B&M
Legenda EastEnders tidak dapat dikenali 25 tahun setelah kejutan sabun keluar

“Dia senang menjadi aktif dan merupakan duta yang bersemangat dan bangga untuk Race For Life.”

Komedian Sarah Mills (32) dari London Timur sedang berjalan untuk mengumpulkan uang.  Dia didiagnosis menderita kanker usus Stadium 3C pada tahun 2018 setelah melihat darah di kotorannya

4

Komedian Sarah Mills (32) dari London Timur sedang berjalan untuk mengumpulkan uang. Dia didiagnosis menderita kanker usus Stadium 3C pada tahun 2018 setelah melihat darah di kotorannyaKredit: Darren Fletcher
Pelatih lari Gemma Hillier Walker didiagnosis menderita limfoma Stadium 3 Burkitt - kanker langka - pada tahun 2012.  Berlari membantu pemulihannya

4

Pelatih lari Gemma Hillier Walker didiagnosis menderita limfoma Stadium 3 Burkitt – kanker langka – pada tahun 2012. Berlari membantu pemulihannya

APA YANG BISA ANDA LAKUKAN

  • TANTANGAN diri Anda sendiri untuk menyelesaikan lari atau berjalan yang disponsori. Dari lari taman yang menyenangkan hingga maraton penuh – tidak ada yang terlalu besar atau terlalu kecil.
  • MENYUMBANGKAN uang tunai yang Anda kumpulkan untuk Deborah’s BowelBabe Fund. Ini di ususbabe.org
  • MEMBERI TAHU kami tentang itu! Email berita tentang upaya Anda ke sundayfeatures@ the-sun.co.uk


Togel Singapura