Saya seorang dokter mata - inilah peringatan penting yang saya berikan kepada semua pasien yang merokok atau vape

Saya seorang dokter mata – inilah peringatan penting yang saya berikan kepada semua pasien yang merokok atau vape

Juni 20, 2022 keren989

JUTAAN orang di Inggris merokok atau menggunakan produk vape.

Setiap tahunnya, ribuan orang tersebut akan mengalami gangguan kesehatan terkait kebiasaannya.

Jutaan orang di Inggris merokok atau vape, namun para ahli memperingatkan bahwa hal itu bisa berbahaya bagi kesehatan mata AndaKredit: AFP

Diperkirakan sekitar 6,9 juta orang di Inggris merokok setiap hari.

Data dari Badan Statistik Nasional (KAMI) menyatakan bahwa jumlah ini setara dengan 14,1 persen penduduk berusia di atas 18 tahun.

Namun, dalam beberapa tahun terakhir, merokok menjadi kurang populer, dan dalam upaya untuk berhenti – banyak orang mulai melakukan vaping.

Diperkirakan sekitar 3,3 juta warga Inggris melakukan vape dan NHS merekomendasikannya sebagai alat untuk membantu orang berhenti merokok selamanya.

Bagaimana MATA Anda dapat mengungkapkan risiko serangan jantung yang mematikan

Penelitian telah menunjukkan bahwa vaping tidak terlalu berbahaya dibandingkan rokok, namun beberapa ahli telah memperingatkan bahwa produk ini juga dapat menyebabkan kerusakan pada otak.

Pemasaran produk-produk ini juga menjadikannya lebih menarik bagi anak-anak sehingga membahayakan kesehatan mereka.

Meskipun kebanyakan orang mengetahui risiko produk tembakau terhadap kesehatan kita, seperti masalah pada paru-paru, seorang ahli kini telah memperingatkan tentang bahayanya terhadap mata kita.

Ahli kacamata lensa kontak Sujata Paul mengatakan banyak orang tidak menyadari bahwa produk tersebut dapat berdampak buruk pada penglihatan kita.

Sujata siapa dengan Toko lensa menjelaskan bahwa merokok dapat meningkatkan risiko penyakit mata serius yang dalam beberapa kasus dapat menyebabkan kehilangan penglihatan permanen, termasuk AMD (degenerasi makula terkait usia), katarak, dan glaukoma.

“Dalam jangka pendek, asap tembakau juga dapat menyebabkan sindrom mata kering, yang menyebabkan mata teriritasi dan nyeri.”

Ahli mata menjelaskan bahwa meskipun merokok berbahaya, uap juga dapat menyebabkan stres oksidatif pada mata.

Dia menjelaskan: “Stres oksidatif terjadi ketika ada ketidakseimbangan kadar oksigen Anda.

“Seperti bagian tubuh lainnya, stres tambahan dapat berdampak negatif pada kesehatan Anda.

Seiring berjalannya waktu, vaping akan meningkatkan risiko katarak, degenerasi makula, dan bahkan glaukoma.

Glaukoma mengurangi penglihatan Anda dan bahkan dapat menyebabkan kebutaan permanen jika tidak ditangani.

BANTUAN DI TANGAN

Untuk meningkatkan kesehatan mata Anda, Sujata mengatakan berhenti merokok akan membantu mencegah kerusakan jangka panjang pada kesehatan mata Anda.

Dia mengungkapkan tiga cara penting yang akan membantu Anda menghentikan kebiasaan itu.

1. Tetapkan tanggalnya

Pilih tanggal Anda ingin berhenti dan pertimbangkan untuk menetapkan tanggal dalam dua minggu ke depan.

Sujata menjelaskan bahwa dua minggu memberi Anda cukup waktu untuk bersiap tanpa kehilangan motivasi untuk berhenti.

“Jika Anda adalah seseorang yang mendapati bahwa mereka kebanyakan merokok di tempat kerja, sebaiknya berhenti pada akhir pekan, karena ini memberi Anda cukup waktu untuk menyesuaikan diri,” tambahnya.

2. Buang

Sangat mudah untuk tergoda ketika Anda memiliki produk-produk ini, jadi Sujata menyarankan Anda harus membuang semuanya.

“Ini termasuk korek api, asbak, korek api dan apapun yang berhubungan dengan merokok.

“Mencuci pakaian atau apa pun yang berbau asap akan menghilangkan godaan lebih lanjut,” kata pakar tersebut.

3. Cari bantuan

Melakukannya sendiri bisa jadi sulit, dan dokter Anda memiliki sumber daya untuk membantu Anda berhenti.

Guru tersebut menjelaskan bahwa dokter Anda dapat meresepkan obat yang meringankan gejala penarikan diri.

Alternatif lainnya adalah patch nikotin, tablet hisap, dan permen karet. Ketiganya dapat dibeli tanpa resep di apotek setempat, tambahnya.

Penting bagi Anda untuk segera memeriksakan diri jika Anda mulai menyadari adanya perubahan pada penglihatan Anda, seperti titik buram pada penglihatan sentral, membutuhkan lebih banyak cahaya untuk membaca, dan garis lurus mulai terlihat bergelombang.

Pemeriksaan mata seringkali merupakan metode paling efektif untuk mendeteksi penyakit mata sejak dini.