Dari J-Lo hingga Tess Daly, para selebriti ini memiliki kesamaan unik yang diungkapkan para ahli sebagai kunci daya tarik seks mereka

Dari J-Lo hingga Tess Daly, para selebriti ini memiliki kesamaan unik yang diungkapkan para ahli sebagai kunci daya tarik seks mereka

Semua A-listers ini memiliki kesamaan – mereka semua lahir pada tahun 1969.

Sebuah survei mengungkapkan bahwa usia 53 tahun adalah saat kita merasa paling seksi – tidak terlalu khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain dan lebih bahagia dengan tubuh kita.

8

Sebuah survei mengungkapkan bahwa usia 53 adalah saat kita merasa paling seksi – tanyakan saja pada Jennifer LopezKredit: Foto Planet

Di sini kita melihat bagaimana para selebriti ini merasa luar biasa.

Dari Jennifer Lopez, Jennifer Aniston, dan Tess Daly, hingga Matthew McConaughey dan Gerard Butler, Kate Jackson berbagi kegembiraan.

JENNIFER LOPEZ

KETIKA J-Lo berusia 50 tahun, dia menyatakan: “Saya merasa seksi, saya merasa awet muda, terkadang saya merasa cantik.”

Nyatanya, ibu dua anak ini mengaku melihat foto dirinya dari usia dua puluhan dan berpikir, “Oh, saya terlihat lebih baik sekarang.”

Jennifer Lopez mengungkapkan alasan mengejutkan mengapa dia hampir keluar dari showbiz
Rangkullah tren cut-out seperti JLo - tapi hati-hati dengan malfungsi lemari pakaian ini

Penyanyi, aktris, dan produser Amerika, yang bulan depan akan berusia 53 tahun, selalu berdedikasi untuk berolahraga – dan itu terlihat.

Dia menikmati rutinitas menari dan latihan beban lima kali seminggu, menghindari alkohol dan kopi, dan tidur delapan hingga sepuluh jam setiap malam.

JENNIFER ANISTON

MASIH mengayun-ayunkan rambut pirang khasnya, Jennifer si cantik Amerika bersumpah dia akan terus mewarnai rambutnya “sampai akhir yang pahit”.

Dia berkata, “Saya tidak akan berbohong, saya tidak ingin rambut beruban.”

Jennifer Aniston bersumpah dengan segelas jus seledri setiap hari, menggunakan batang pahat emas 24 karat di wajahnya dan mengoleskan pelembab sejak dia berusia 15 tahun.

8

Jennifer Aniston bersumpah dengan segelas jus seledri setiap hari, menggunakan batang pahat emas 24 karat di wajahnya dan mengoleskan pelembab sejak dia berusia 15 tahun.Kredit: Getty

Dua tahun lalu, untuk merayakan ulang tahunnya yang ke-51, dia mengejutkan dunia dengan foto sampul majalah Interview yang bersemangat – mengenakan sepatu bot setinggi paha, hotpants hitam, dan jaket kulit.

Foto-foto ini menghasilkan hampir 9,5 juta suka Instagram.

Aktris The Morning Show, sekarang berusia 53 tahun, bersumpah dengan segelas jus seledri setiap hari, menggunakan batang pahat emas 24 karat di wajahnya dan telah mengolesi pelembab sejak dia berusia 15 tahun.

TESS DALY

AS Strictly Come Dancing juri Craig Revel Horwood dapat menceritakan pembawa acara, Tess terlihat fantastis.

Mantan model berolahraga dua hingga tiga kali seminggu dengan pelatih pribadi dan juga melakukan yoga harian, meskipun hanya peregangan 15 menit sebelum tidur untuk membantunya tidur.

Tess Daly berolahraga dua hingga tiga kali seminggu dengan pelatih pribadi dan juga mengikuti yoga harian

8

Tess Daly berolahraga dua hingga tiga kali seminggu dengan pelatih pribadi dan juga mengikuti yoga harianKredit: Getty

Ibu dua anak Tess mengakui: “Saya harus makan cokelat setiap hari. Itu membuatku bahagia.”

Tapi dia menyeimbangkan pola makannya dengan biji-bijian, buah-buahan dan sayuran, dan tidak makan daging merah sejak remaja.

Dia adalah penggemar Ultherapy – perawatan pengencangan dan pengencangan kulit tanpa operasi.

CATE BLANCHETT

FILM sirene Cate bersumpah dengan mengonsumsi vitamin dan satu sendok teh cuka sari apel pembersih usus setiap hari.

Aktris Hobbit ini telah menggunakan Sk-Il Facial Treatment Essence, makanan lezat Jepang yang disukai para bintang, selama 20 tahun.

Cate Blanchett bersumpah dengan mengonsumsi vitamin dan satu sendok teh cuka sari apel pembersih usus setiap hari

8

Cate Blanchett bersumpah dengan mengonsumsi vitamin dan satu sendok teh cuka sari apel pembersih usus setiap hariKredit: Getty

Tetapi bahkan orang Australia yang cerdas (53) mengakui bahwa dia kadang-kadang tidak sengaja tertidur dengan riasannya.

Untuk film sci-fi 2017 Thor: Ragnarok, dia mengungkapkan bahwa dia mengalami latihan yang “menghebohkan” untuk mendapatkan bentuk terbaik dalam hidupnya.

Seperti halnya Pilates biasa, dia memuji empat anak untuk menjaganya tetap langsing.

GERARD BUTLER

Cowok film Inggris suka melakukan kardio dan beban lima kali seminggu agar tetap bugar, dan akan meningkatkannya sesuai kebutuhan untuk perannya.

Untuk film thriller aksi tahun 2006 300, di mana dia berperan sebagai raja pejuang Yunani Leonidas dari negara kota kuno Sparta, dia berlatih selama enam jam sehari yang melelahkan.

Gerard Butler suka melakukan kardio dan angkat beban lima kali seminggu agar tetap bugar

8

Gerard Butler suka melakukan kardio dan angkat beban lima kali seminggu agar tetap bugarKredit: Getty

Gerard, 53 pada November, menggunakan pelatih untuk para bintang Wesley Okerson, yang kliennya termasuk Tom Cruise dan mantan istrinya Katie Holmes, serta pembuat film Borat Sacha Baron Cohen dan istrinya, mantan bintang Home And Away Isla Visser .

Metodenya fokus pada dampak rendah, latihan ketahanan tinggi.

RENEE ZELLWEGER

Kecantikan film BRIDGET JONES Renee memiliki filosofi yang sangat baik tentang penuaan. Dia berkata, “Itu bukan penuaan, itu tumbuh.”

Aktris Texas itu diganggu dengan rumor operasi kosmetik setelah dia digambarkan di karpet merah pada tahun 2014 terlihat sangat berbeda.

Renee Zellweger mengatakan dia lebih suka lari ke gym atau berolahraga dengan seorang pelatih

8

Renee Zellweger mengatakan dia lebih suka lari ke gym atau berolahraga dengan seorang pelatihKredit: Getty

Dia menyangkal melakukan operasi dan merendahkan penampilannya hanya untuk ‘menjalani hidup yang berbeda, bahagia, lebih memuaskan’.

Mengenai olahraga, Renee lebih suka berlari ke gym atau berolahraga dengan seorang pelatih, dengan mengatakan, “Ini adalah kesendirian saya dan saya membutuhkannya.”

CATHERINE ZETA-JONES

Kecantikan WELSH, Catherine terus memancarkan pesona Hollywood saat dia mendekati ulang tahunnya yang ke-53 pada bulan September.

Aktris Chicago, yang menjalankan merek gaya hidup dan kecantikan Casa Zeta-Jones dan menikah dengan veteran film Michael Douglas, 77, adalah penggemar make-up, mengatakan: “Saya tidak meletakkan tempat sampah tanpa maskara atau ‘ sedikit eyeliner.”

Catherine Zeta-Jones percaya pada minum banyak air dan tidak menolak perawatan anti-penuaan

8

Catherine Zeta-Jones percaya pada minum banyak air dan tidak menolak perawatan anti-penuaanKredit: Getty

Catherine, yang menderita eksim, mengatakan dia lebih memperhatikan kulit, kuku, dan rambutnya sejak berusia 40 tahun.

Dia percaya pada minum banyak air dan tidak menolak perawatan anti-penuaan, dengan mengatakan, “Saya mendukung apa pun yang membuat Anda bahagia.”

MATTHEW MCCONAUGHEY

SEPERTI karirnya, penampilan Matthew semakin membaik seiring bertambahnya usia.

Wanita, dan banyak pria, semuanya beramai-ramai saat dia memamerkan tubuh yang dipahat dalam komedi stripper 2012 Magic Mike.

Pembeli bergegas ke Tesco untuk mendapatkan diskon besar Yankee Candles
Pulau liburan kecil merangkap Yunani dalam film...lebih murah dan lebih dekat ke Inggris
Matthew McConaughey pernah menggambarkan seks sebagai 'latihan asli'

8

Matthew McConaughey pernah menggambarkan seks sebagai ‘latihan asli’Kredit: Getty
Peringatan kartu debit nasional karena ribuan pelanggan mengirim kartu yang salah
Penggemar mode menyukai rok hijau Asda yang sempurna untuk musim panas

American Matthew, 53 pada bulan November, mengatakan kepada Men’s Journal bahwa dia melakukan lari 20 menit, berbalik dan kemudian melakukan 20 push-up di kaki belakang sepuluh kali – total 200.

Dalam memoarnya tahun 2020 Lampu Hijau, dia menyebut seks sebagai “latihan asli”, menambahkan, “Itu membuat pasangan kita melihat kita dengan cara yang lebih menyanjung, yang secara psikologis membuat kita merasa lebih tampan.”

CARA MENEKAN LIMA BESAR – OH, OH, YA!

Oleh Kate Taylor

SEX tidak harus menghilang seiring bertambahnya usia – ikuti tip seksi saya untuk mengalami dekade paling nakal.

  1. LATIHAN: Ada alasan J-Lo bekerja lima jam seminggu, dan itu tidak SEMUA untuk membangun barang rampasan itu. Ini meningkatkan aliran darah ke daerah bawah Anda dan meningkatkan kepuasan seksual Anda. NHS merekomendasikan 150 menit olahraga seminggu dan ini termasuk apa saja mulai dari yoga atau tenis hingga jalan cepat.
  2. KETERAMPILAN PANGGUL: Bagi wanita dan pria, usia lima puluhan adalah saat pubococcygeus, atau otot panggul, mulai kehilangan keuletannya. Mereka penting untuk menjaga kemampuan tertawa, batuk, atau menggunakan trampolin tanpa mengingatkan RNLI, tetapi juga penting untuk menjaga kehidupan seks Anda tetap menyala. Bagi wanita, otot panggul yang kencang meningkatkan sensasi saat berhubungan seks, sedangkan bagi pria itu membuat ereksi tetap kuat. Untuk melatihnya, bayangkan Anda berhenti buang air kecil hingga 20 detik – coba ini tiga kali sehari.
  3. HORMON: Dalam hal estrogen, progesteron, dan testosteron, usia lima puluhan Anda adalah dekade ketika tubuh Anda mulai menyapu lantai dan mematikan lampu. Hormon-hormon ini mengontrol respons seksual – tanpa estrogen dan testosteron (juga pada wanita) Anda tidak akan memiliki keinginan. Seperti, sama sekali. HRT dapat mengisi kembali toko Anda, tetapi ada juga beberapa cara alami untuk meningkatkan level Anda. Olahraga itu bagus – angkat beban telah terbukti meningkatkan produksi testosteron. Tapi sinar matahari juga membantu. Hanya 20 menit sinar matahari langsung di dada pria terbukti meningkatkan kadar testosteron mereka.
  4. PADA STIMULASI: Perasaan mulai memudar di usia lima puluhan. Bukan secara emosional, tapi secara fisik. Secara khusus, perasaan di bagian Anda. Berkurangnya aliran darah menyebabkan bit Anda kehilangan sentuhan ringan yang memicu Anda di usia dua puluhan. Coba gunakan mainan seks yang lebih kuat untuk mengintensifkan respons Anda. Mainan seks yang menggunakan sensasi “menyedot” daripada “berdengung” sekarang akan lebih bermanfaat.
  5. MITRA SEMPURNA: Seks tidak selalu olahraga solo. Untuk memiliki kehidupan seks yang hebat di usia lima puluhan, Anda membutuhkan pasangan dalam kejahatan. Pastikan hubungan Anda sedang bertengkar. Jika Anda hanya bertengkar, terapi pasangan akan membantu. Jika Anda hanya menginginkan lebih banyak gairah, pergilah sendirian, atau kembalikan kesenangan ke kamar tidur dengan permainan seks dan permainan peran. Lajang? Gunakan situs kencan berusia di atas 50-an seperti OurTime.co.ukuntuk memastikan Anda tidak diabaikan.


Togel HK