Blog Mccauley Funeral Chapel

EMPAT dari 10 orang yang berusia di atas 40 tahun memilih liburan petualangan yang mengasyikkan daripada bersantai di tepi kolam renang – memilih untuk berjalan kaki, menunggang kuda, bersepeda di jalan raya, dan bermain ski daripada liburan pantai tradisional.

Penelitian terhadap 2.000 orang dewasa berusia di atas 40 tahun menemukan bahwa orang lain menikmati naik roller coaster, berkemah di alam liar, dan bersepeda gunung.

2

Selain snorkeling, kayak, mendaki gunung, dan ziplining juga populer.

Dan dari mereka yang pernah mengalami aktivitas tersebut, 73 persennya berusaha menjadi lebih aktif pascapandemi.

Lebih dari separuh (56 persen) ingin membuat lebih banyak kenangan selagi bisa dan 49 persen ingin membuat liburan kembali menyenangkan.

Penelitian ini ditugaskan oleh Voltarol, yang juga menciptakan sebuah kuis untuk mengetahui seberapa berani Anda sebenarnya dalam hal liburan.

Hannah Ford, dari merek tersebut, mengatakan: ”Usia hanyalah angka, seberapa sehat, aktif, dan berani Andalah yang dapat membuat perbedaan.

“Fakta bahwa hampir separuh orang dewasa berusia di atas 40 tahun menjadi lebih suka bertualang adalah pertanda baik, karena mendorong diri Anda keluar dari zona nyaman dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa – baik secara fisik maupun mental.

“Kami tidak terkejut bahwa hiking telah menjadi aktivitas liburan utama bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun, karena meskipun aktivitas ini mungkin tampak jinak dan bukannya liar, pemandangan menakjubkan dari hobi ini, latihan kardio yang memompa darah, dan efek samping yang memperluas pikiran bisa menjadi hal yang sangat penting. tidak ada duanya dalam hal petualangan – tidak peduli berapa pun usia Anda.

“Selain usia, sangatlah penting untuk tetap berhati-hati untuk menghindari cedera yang tidak perlu saat bersenang-senang.”

Studi ini juga menemukan bahwa hampir setengah dari mereka yang kurang berjiwa petualang cenderung mengambil langkah demi langkah saat liburan, dan 35 persen khawatir mereka dapat melukai diri sendiri jika terlalu sering melakukan aktivitas.

Akibatnya, beberapa orang lebih memilih untuk melakukan aktivitas yang lebih lambat, termasuk mengunjungi kota terdekat, makan di luar, dan pergi ke pantai.

Sementara 42 persen mengakui bahwa mereka perlu meluangkan lebih banyak waktu untuk memulihkan diri dari aktivitas yang menuntut fisik saat liburan.

Dan 45 persen takut melukai diri sendiri, dan sepertiganya pernah melukai sesuatu saat bertualang.

Hampir seperempat dari jumlah tersebut (23 persen) mengalami patah tulang dan 19 persen mengalami dislokasi.

Ketika dihadapkan pada cedera, jajak pendapat yang dilakukan melalui OnePoll menemukan 45 persen mengakui hal itu menunda sisa liburan mereka.

Sementara empat dari 10 orang menunda untuk melakukan petualangan di masa depan.

Hannah Ford menambahkan: “Selalu ada kekhawatiran untuk mengalami cedera seiring bertambahnya usia, namun yang lebih penting adalah ketika kita melakukan aktivitas yang lebih menuntut fisik.

“Namun, hal ini tidak boleh menghentikan orang untuk bereksperimen dengan cara baru untuk berpetualang bersama keluarga dan teman sambil menciptakan kenangan baru selama liburan, dan ada banyak aktivitas di luar sana yang cocok untuk segala usia.

“Saran kami adalah lakukan segala sesuatunya secara perlahan, ketahui batasan Anda dan pastikan setiap aktivitas yang Anda lakukan aman dan bertanggung jawab.”

2