Separuh dari pengguna membandingkan diri mereka dengan orang lain di media sosial – dan banyak yang khawatir bahwa mereka tidak bisa melakukan hal yang sama

Separuh dari pengguna membandingkan diri mereka dengan orang lain di media sosial – dan banyak yang khawatir bahwa mereka tidak bisa melakukan hal yang sama

keren989

Setengah dari pengguna media sosial membandingkan diri mereka dengan orang lain seperti Instagram, Facebook, dan Tik Tok.

Studi tersebut mengungkapkan bahwa orang-orang melihat bagaimana keadaan mereka ketika berlibur, menurunkan berat badan, dan pakaian fashion.

1

Seberapa sering Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain?Kredit: Getty

Hubungan, renovasi rumah, dan kemajuan karier adalah cara lain orang dewasa melihat apa yang mereka lakukan di media sosial.

Sementara pernikahan, gaya rambut, dan taman belakang juga ditampilkan dalam daftar.

Namun 17 persen merasa tertekan untuk menjalani ‘kehidupan sempurna’ karena media sosial, meskipun 52 persen mengakui bahwa orang-orang hanya mengunggah hal-hal yang mereka ingin orang lain lihat di profil mereka.

Hasilnya, 22 persen dari 2.000 pengguna media sosial yang disurvei menganut tren ‘Instagram vs Realitas’ dan berpendapat bahwa tidak ada kehidupan yang sesempurna yang terlihat saat online.

BACA LEBIH LANJUT DALAM HIDUP & GAYA

Emma Wright, nama keluarga SIMPAN INGGRISyang melakukan penelitian ini mengatakan: “Meskipun ada banyak hal baik tentang media sosial, media sosial juga bisa menjadi sumber tekanan dan stres yang besar.

“Ketika kita melihat kehidupan orang lain melalui lensa yang telah difilter dan dikonstruksi, wajar saja jika kita mulai membandingkan diri kita dengan kehidupan kita sendiri dan merasa bahwa kita tidak cukup mampu.

“Tetapi sangat penting untuk tidak terlalu terbawa oleh apa yang kita lihat online dan mengingat bahwa kehidupan memberikan gambaran yang jauh lebih besar.”

Studi ini juga menemukan bahwa seperempat responden cenderung memposting tentang makanan yang mereka masak, buku yang mereka baca, dan acara TV yang mereka tonton.

Dan dua dari 10 orang cenderung memposting foto hari pernikahan mereka atau anggota keluarga yang telah meninggal dunia.

Hampir dua pertiga (64 persen) membandingkan diri mereka dengan kelompok teman dan anggota keluarga mereka saat ini di media sosial, dan 48 persen sering kali terobsesi dengan profil selebriti online.

Meski 22 persen merasa terinspirasi ketika menggunakan media sosial, seperempatnya mengakui bahwa mereka merasa minder.

Hasilnya, 26 persen merasa perlunya makan makanan yang lebih sehat dan dua dari 10 terinspirasi untuk merenovasi rumah mereka.

Sebanyak 17 persen lainnya juga merasakan keinginan untuk membeli rumah setelah melihat tempat tinggal orang lain melalui media sosial, dan 15 persen bahkan mempertimbangkan untuk membeli mobil baru.

Facebook, YouTube, dan Instagram adalah beberapa platform media sosial yang paling populer untuk digunakan – dengan rata-rata orang menghabiskan 57 menit sehari untuk online.

Namun banyak orang kesulitan menyediakan waktu untuk berolahraga (37 persen), kesehatan pribadi (34 persen), dan waktu bersama keluarga (30 persen).

Meskipun 42 persen dari mereka yang disurvei melalui OnePoll merasa puas dengan gaya hidup mereka saat ini, penelitian ini juga menemukan bahwa 19 persen mengakui bahwa melihat bagaimana orang lain hidup di media sosial membuat mereka memikirkan kembali rutinitas mereka.

BINGO LUAR BIASA: Dapatkan bonus £20 dan 30 putaran gratis saat Anda membelanjakan £10 hari ini

Dan 35 persen dari mereka yang memiliki anak khawatir jika anak mereka sendiri membandingkan dirinya dengan orang lain di masa depan.

Oleh karena itu, 39 persen menganggap penting untuk menunjukkan sisi nyata dari mengasuh anak serta semua momen sempurna secara online.

Emma Wright, dari RESCUE UK, menambahkan: “Media sosial dapat membuat orang merasa bahwa mereka harus menjalani seluruh hidup mereka bersama.

“Tetapi hidup bukanlah feed Instagram yang sempurna.

“Keseimbangan sejati bukanlah tentang memperpanjang hari-hari kita untuk melakukan lebih banyak tugas sehingga kita akhirnya melakukan banyak tugas hingga batas kemampuan kita; sebaliknya, ini tentang menciptakan waktu untuk diri kita sendiri demi kesejahteraan pribadi kita.

“Lagi pula, kamu tidak bisa menuangkan dari cangkir kosong”.

25 TOPIK TERATAS ORANG MEMBANDINGKAN DIRI DENGAN ORANG LAIN DI MEDIA SOSIAL

  1. Liburan/perjalanan
  2. Penurunan berat badan/penambahan otot
  3. Mode/pakaian
  4. Pasangan
  5. Rumah bersih/rapi
  6. Renovasi rumah
  7. Karir
  8. Dandan
  9. Pernikahan
  10. Gaya rambut/potongan rambut
  11. Pengumuman rumah baru
  12. Taman
  13. Lainnya dalam pakaian renang
  14. Interior mis. rak buku yang terorganisir
  15. Memanggang/memasak
  16. Pengumuman pertunangan
  17. Pesta misalnya lengkungan balon
  18. Studi/pendidikan
  19. Kendaraan
  20. Pengumuman kehamilan
  21. Prestasi anak-anak
  22. Keterampilan olahraga
  23. Cerita kelahiran
  24. Anak-anak tersenyum untuk foto
  25. Anak belajar berjalan/berbicara


unitogel